Aunque a priori parece no tener ninguna relación con la acumu­lación de grasas en el cuerpo, el estrés es un factor fundamental en el exceso de peso. Esto ocurre porque induce a las glándulas suprarrenales a secretar más cortisol para que el cuerpo se prepa­re para una emergencia, lo que provoca que las grasas se almace­nen en el abdomen.